秋のRUN＠伊豆、はじまりました☆クロカンに挑戦決定です

こんにちは、伊豆高原の小さなオーベルジュ　アルシオンのかずです。

暑かった8月もやっと過ぎて、一気に涼しく・・・なりませんね～(^_^;)
まだまだ暑い9月ですが、それでも伊豆高原、夜は随分と涼しくなってきました。

さて、真夏の間はすっかりサボっていたジョギングですが、今日から再開です。
今夜はものすっごいいい天気、眩しいくらいの星の数！でした。

東のにはオリオン座。
冬の星座なんですが、今夜はしっかり見えました。

それにしてもこの形からこの絵を描き出すのはすごすぎる・・。

ついつい空を見上げて走るシーズン、フォーム、要注意ですね☆

10月の「東伊豆クロスカントリー大会」にもエントリーしてみました。

とうきゅうカップ東伊豆クロスカントリー大会2013
日程：10月19日（土）
エントリーは9/13まで。
海の見える緑の中の美しいコースらしいです。
高低差表を見ると、最後の100mぐらいかなりの上り坂？

クロカンは初挑戦です。
ついつい長い距離、１０ｋｍを申し込もうと思っていたら
どうやら走力的に厳しいかも？です。

水泳で言えばクロールと平泳ぎ、似ているようで種目が違うらしいです？

心配なので今年は５ｋｍ、短い方にトライします。

もちろん近々下見RUNに行ってきます。余裕があればレポートします(^_^;)

それまでサボらず、油断せず、怪我なく走ってみます。

ジョギングシューズを持って旅に出る。
都会にはない空気の中でおもいっきり酸素をとりこむ。

旅ラン＠伊豆、

もちろんオススメです☆

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